Ricordiamo ai nostri lettori che questa notte torna l’ora legale. Alle 2 in punto si dovranno spostare le lancette degli orologi avanti di un’ora e dunque ci saranno 60 minuti in meno di sonno. Il cambio di orario è pensato per indurre le persone ad alzarsi prima con la conseguenza di avere un risparmio energetico nelle ore serali.
In Italia e negli altri paese dell’Unione europea l’ora legale scatta l’ultima domenica di marzo e termina l’ultima domenica di ottobre, con il ritorno della cosiddetta ora solare.